Coaching con “Esencia de la Matriz”

Esta sesión de coaching la tuve el 31 de Diciembre. “Esencia de la matriz”, dias antes había publicado en su blog que ese día quería hacer un regalo muy especial, quería darnos la oportunidad de tener una sesión gratis de coaching, ¡un regalazo!

En un principio yo no sabía si era muy buena idea hacerlo, ya que estaba liada con el tema de las NK, no sabía si estarían mal, si empezaría pronto el tratamiento…pero a veces las cosas suceden. Me explico, rondamos ambas por las redes sociales, en concreto en la #infertilpandy en twitter, ella puso un comentario, yo retuiteé, ella me lo agradeció y así iniciamos unas conversación cortita en la que me ofreció una hora (las demás ya las tenía ocupadas el 31), me lo pensé y al día siguiente le contesté que las 19:00h. del 31 de Diciembre era para mi. Intercambiamos nombres de Skype y me dijo que pensara cual sería mi objetivo, el que quiero conseguir. Yo lo tuve muy claro: la dichosa betaespera, mi particular “bestia negra”.

Llego el día y esa tarde, yo me conecte al Skype minutos antes de las 19:00h. Cuando recibo su llamada, conecto y al otro lado estaba Carmen, con una sonrisa en la cara (llevaba ya 6 sesiones antes de la mía, ¡ojo!), y unos ojos que trasmiten una vitalidad y una simpatía increible.

Hablamos, le dije mi nombre de verdad,estuvimos comentando algunas cosas y nos metimos de lleno en la sesión. Yo le comenté lo que quería conseguir y a través de una conversación muy fluida y muy fácil, porque es muy sencillo hablar con alguien que conoce los temas y tratamientos de fertilidad, poco a poco a través de los detalles que yo le iba dando, de porqué lo pasaba mal con la betaespera, que días eran los peores, porqué creía que era sí…vamos, ¡todo! se fue trazando un plan, con mis propios recursos, para poder sobrellevar ese momento con mejor ánimo.

En esa hora que estuvimos hablando, me hizo hacer un ejercicio muy interesante. Yo le dije que quería estar más tranquila la última semana de espera antes del resultado, entonces ella me propuso que moviera mi silla hacia un lado, en ese momento era la persona que quería ser en el futuro y que había conseguido ya esa serenidad, y me tenía que dirigir a la persona del presente que no lo lograba, empecé a hablar¡ y se me ocurrieron muchas cosas que decirme a mi misma!. Es sorprendente que teniéndolo tan claro, no ser capaz de realizarlo. Me hizo escribir todas esas cosas y como yo propuse las tengo reflejadas en Postit, en el espejo de mi cuarto de baño, en la nevera, y en una carpeta que tengo en el trabajo. Me comprometí a leer esos mantras o ideas desde el día siguiente a nuestra sesión. Lo haría por la mañana y por la noche, por eso están en los sitios que están. Adquirí un compromiso.

Son frases que me hacen recordar todas las cosas buenas que tengo ya en mi vida, que me hacen valorar el dia a día, y que me frenan en mis pensamientos a largo plazo y que encima durante la betaespera son muchas veces negativos. ¡Hay que poner toda la carne en el asador!

El coaching no funciona como una terapia. Es engrandecer los recursos que tú ya posees para hacerte más poderoso, te dice: ¡tú puedes!.

Estoy muy contenta de haberlo hecho, ella es una gran profesional y yo ya me lo estoy trabajando jejejeje. Desde mi opinión, yo lo recomiendo.

 

Imagen

imagen Pinterest.

 

Un besazo y mucha suerte!

Espero que

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8 pensamientos en “Coaching con “Esencia de la Matriz”

  1. Trax dice:

    Vaya! Qué interesante!
    Había oido esto de coaching pero no sabía en qué consistía exactamente.
    Voy a echar un ojo al blog de esta chica, que la cosa pinta interesante.
    Un besote

  2. carmen saiz dice:

    Mil gracias!!! Me ha encantado leerlo y recordarlo!!! Este post refleja lo grande que eres y tu capacidad de gratitud;
    La imagen que has puesto refleja 100% lo que es el Coaching, porque es sólo para valientes!!! no es para quien espera que las cosas cambien solas sino para quien se pone manos a la obra con el fin de conseguir lo que quiere.
    y siiiiiii TU PUEDES!!! siempre has podido, la diferencia es que ahora sabes que puedes.
    vas a ser una mama genial!!!
    Un abrazoooo con mucho cariño!!!
    Carmen Saiz

  3. Alma dice:

    Super interesante entrada, yo también voy a pasar por su Blog, me encantan estos temas.
    Un besazo.

  4. lola dice:

    Me parece estupendo Octubre! Y super valiente por tu parte, eres una luchadora como la copa de un pino! Estoy segura que la próxima beta espera será más tranquila. Sigue contándonos wapa. Un besazo grande.

    • octubre1974 dice:

      Gracias Lola, no sé si seré valiente, pero desde luego me quiero esforzar por vivir esos momentos de manera más sosegada, ¡por mi salud mental!
      Ya os iré dando noticias.
      Un beso muy gordo!

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